五行放鬆音樂

Relaxing Meditation Sound

Relaxing Meditation Sound是一個Youtube 頻道,內容是播放一些令人放輕鬆的音樂,這一系列的舒緩音樂,令人有置身大自然,有放輕鬆的感覺。音樂治療可以調整自主神經系統,幫助舒緩生活壓力,減少抑鬱和恐慌,幫助治療失眠,清除負能量,是很好的舒緩壓力的睡前音樂,有助深層睡眠。另外也有助解放身心靈,適合在進行冥想,靜心,按摩,瑜珈,運動,禪修時作為背景音樂。

聲音配合五行屬性

這些五行的聲音,就是金木水火土的聲音。什麼是五行聲音?古代中國的音韻,即宮,商,角,徵,羽,五音。

楊椗光師父所著,玲光出版社《正宗中國五音姓名學》國際書號ISBN 962-85248-6-7

第一章內提到:

『「音樂治病」所依據的原理亦是透過音樂的五行分音來配合人類的命理或生理,從而對某些疾病進行藥物以外的另類療法。此法的研究者認為,當人類身體內的陰陽五行發生不平衡的現象時,便會使身體的機能發生病變,因此,可以利用音樂五行的分音來刺激不平衡的身體狀況,對於某些疾病亦會有一定的助力。由此可知,聲音確實可以對人類產生某些影響力的。』

以下為中國古時語言學家及玄學家分別對五音五行的見解:

《爾雅釋樂》謂:

宮謂之重,商謂之敏、角謂之經、徵謂之迭、羽謂之柳。

唐‧除景安‧《樂書》引劉歆云:

宮者中也,君也,為四音之綱,其聲重厚,如君子之德而為重;

商者章也,臣也,其聲敏疾,如臣之而為敏;

角者觸也,民也,其聲圓長經貫清濁,如民之象而為經;

徵者祉也,事也,其聲抑揚遞續,其音如事之緒為迭;

羽者字也,物也,其聲低平掩映,自高而下,五音備成,如物之聚而為柳。

《左傳》‧《昭》 「章為五聲」。疏:

聲之清濁差為五等,聖人因其有五,分配五行,其本未由五行而來也,但既配五行,即以五者為五行之聲,土為宮,金為商,木為角,火為徵,水為羽。

以上古籍都說明很早已懂得音韻學五音的區分。

輕鬆音樂的幫助

一首樂曲沒有單一的五行,否則很難成章,但當中也常有集中一種的音,例如上面所說,一些重的悶音,為宮音,為土音;一些由高而下的低音為羽音,為水音。閣下可以自行分析,當然不用細分五行,單純用來舒減壓力,放鬆心情也是很好的。

輕柔的五行的聲音,配合大自然的聲音,例如雨聲,雷聲,風聲,河流,鳥叫蟲嗚,加上舒緩放鬆的音樂,可以幫助舒緩情緒,減少壓力,幫助平衡的身體狀況。

下例是一些Relaxing Meditation Sound的連結,大家可以按入,並分享給身邊的人,Youtube是免費的,可以訂閱這頻道,如聽後覺得有用,也可以把它加入書簽,隨時再聽:

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